Quote

Those small sentences are worth much thought and thus reading one each day is considered to be very beneficial. Rather than scrolling through social media, reading a meaningful quote right after you wake up will increase your mindfulness and switch on your brain. Also, you will have the ability to read it again later in the day.

Essas pequenas sentenças valem muito a pena e, assim, ler uma a cada dia é considerado muito benéfico. Em vez de percorrer as mídias sociais, ler uma citação significativa logo depois de acordar aumentará sua atenção e ativará seu cérebro. Além disso, você terá a capacidade de lê-lo novamente no final do dia.